Ritiro di yoga e benessere in Spagna, Costa Blanca

Un ritiro in cui ci dedicheremo a pratiche di yoga, meditazione e respirazione, insieme a me (Chiara) e Claudia, insegnante certificata di Hata Yoga.

Se desideri dedicare tempo a te stessa/o, praticare yoga e meditazione circondata dalla natura, scoprire il mare e le spiagge della Costa Blanca, lavorare sulla tua consapevolezza, centrarti e rigenerarti, questa è l’esperienza che fa per te.

Un ritiro all’insegna del benessere a Jesus Pobre, un piccolo pueblo in mezzo alla natura, alle pendici del monte Montgò e a pochi minuti dalle spiagge della Costa Blanca, in Spagna.

Soggiorneremo in una villa con piscina e giardino dotata di tutti i comfort. Il pernottamento è previsto in stanza, in un bungalow o in una tenda da glamping, uso singola o doppia, con le differenze di prezzo di seguito specificate.

Il numero massimo di partecipanti è di 6 persone.

Ogni giorno sono previste pratiche di yoga, meditazione e respirazione, ma anche momenti di relax, passeggiate in natura e in spiaggia ed eventuali attività extra facoltative (tra cui: escursioni, gita in barca a vela, laboratorio di ceramica).

I pasti sono preparati in loco con materie prime di qualità e fresche. 

Le date per i prossimi Ritiri di Yoga e Benessere in Costa Blanca sono:

• – da giovedì 18 maggio a lunedì 22 maggio 2023,
• – da giovedì 15 giugno a lunedì 19 giugno 2023,
• – da giovedì 21 settembre a lunedì 25 settembre 2023. 

Il prezzo varia in funzione del pernottamento e include 4 notti, tutti i pasti (colazioni, pranzi e cene) tutte le pratiche di Yoga, meditazione e respirazione con Chiara e Claudia e le attività quali passeggiate ed escursioni nella zona (salvo specificate come attività extra).