Riparti da te e realizza il cambiamento che desideri
Vuoi realizzare il cambiamento che desideri?
Fatichi a mantenere la costanza, tendi a procrastinare?
Ti manca una visione chiara?
Il cambiamento reale richiede scelta, e la scelta richiede presenza mentale. Il cambiamento richiede anche visione, direzione, costanza, impegno, consapevolezza emotiva.
Con gli strumenti e il supporto adatti, il percorso può diventare più semplice. Non si tratta di saltare fuori dalla tua zona di confort, mettendo in allarme il tuo sistema nervoso, ma di allargare la tua zona di confort, passo dopo passo.
Dopo una Laurea in Economia, + di 14 anni di esperienza in istituzioni finanziarie internazionali e un percorso di formazione come Coach, da + di 4 anni supporto donne e uomini in percorsi di cambiamento professionale e personale.
Nei miei percorsi utilizzo strumenti, domande ed esercizi di Coaching, PNL (Programmazione Neuro-linguistica), Mentoring e Mindfulness.
Chi sono io?
Chiara Ripani, Coach certificata ICF, con +700 ore di esperienza e +100 persone accompagnate lungo percorsi di mentoring e coaching.
Prima di essere Coach e formarmi per diventarlo, sono laureata in Economia Aziendale, con un Master in Management conseguito nel 2006 presso l’Università Bocconi di Milano. Ho lavorato per 14 anni nel mondo della finanza, tra Milano, Londra, Sydney, Zurigo, ho abbracciato diversi cambiamenti nella mia vita, fino a decidere di lasciare la mia carriera da banker per dedicarmi a un progetto mio.
La Mindfulness, lo Yoga e la Meditazione, che insegno da anni, mi hanno trasmesso l’importanza della consapevolezza e di sapersi ascoltare.
Il Coaching mi ha insegnato a trasformare questa consapevolezza in azioni concrete, per poter realizzare ciò che si desidera. Ho imparato il ruolo fondamentale della costanza che, più della motivazione, è alla base della realizzazione di ciò che desideri.
Dal 2021 accompagno donne e uomini che desiderano realizzare un cambiamento nella propria vita (personale e/o professionale) in percorsi individuali e di gruppo.
Spesso ci approcciamo ai nostri obiettivi con un metodo sbagliato, che punta sulla motivazione e sulle grandi azioni. invece, la chiave risiede nella consapevolezza, nell’azione, nella costanza e nei piccoli passi. Piccoli passi alla tua portata, giorno dopo giorno.
✨ Come funziona un percorso di coaching?
- non ti fornisce soluzioni precostituite o ricette infallibili
- parte da te, dalle tue esigenze e dalla tua situazione oggi, per trovare la strada adatta a te
- ti supporta con strumenti, esercizi e domande che ti porteranno ad agire concretamente
- ti aiuta a rimuovere ciò che ti blocca e le convinzioni limitanti
- ti insegna a visualizzare e a definire obiettivi realizzabili, in linea a ciò che desideri
- ti aiuta a costruire il tuo metodo e il tuo percorso per essere costante e smettere di procrastinare
- ti può accompagnare passo dopo passo nella realizzazione dei tuoi progetti
Fa per te se:
- desideri un cambiamento nella tua vita professionale o personale
- tendi a procrastinare
- ti poni obiettivi che poi sistematicamente smetti di perseguire
- non riesci a trasformare le tue idee in progetti concreti
- ti senti sopraffatta dalla quotidianità e hai la sensazione di “girare a vuoto”
- non trovi il tempo e il modo di dedicarti a te stessa e ai tuoi progetti
- hai paura di cambiare e di fallire
- sei bloccata dal timore del giudizio altrui
Se ti ritrovi in uno o più di questi punti, con il mio supporto potrai “sbloccarti”, trovare le energie e le risorse per ripartire da te stessa.
Non fa per te se:
- ti aspetti la ricetta “magica” per cambiare le cose
- ti aspetti un “pacchetto” di soluzioni precostituite e consigli adatti a tutti
- non sei disposta ad impegnarti nel percorso sperando che il cambiamento avvenga dall’esterno
I percorsi individuali non hanno una durata standard, in quanto questa sarà individuata all’inizio del percorso in base alle esigenze e agli obiettivi individuali.
Mediamente, un percorso di coaching dura dalle 4 alle 10 sessioni.
Le sessioni durano 60 minuti l’una, sono fissate con cadenza settimanale / ogni 10 giorni e si svolgono su Zoom o su altra piattaforma di videoconferenza.
Il prezzo varia in funzione del numero di sessioni (sono disponibili pacchetti di 4 o più sessioni) ed è concordato all’inizio del percorso.
Il primo passo è candidarsi attraverso il form che trovi qui di seguito.
Dopo l’invio della tua candidatura, ti contatterò via email o whatsapp per comunicarti se possiamo procedere con la telefonata conoscitiva.
Se senti che è arrivato il momento di fare qualcosa per te, inizia da qui. Questo percorso non è per tutti.
Sono Chiara
da banker a imprenditrice. ho scelto il cambiamento ogni volta che ho percepito la mia vita disallineata da me stessa. dopo una laurea, un master e 14 anni nel mondo della finanza, ho lasciato il mio lavoro da manager per lanciare un business allineato a me stessa e ai miei valori.
Cosa dice chi ha seguito i miei percorsi individuali
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