Life & Mindful Coaching - Chiara Ripani

viaggi e ritiri di yoga e benessere - percorsi di coaching 1:1 e di gruppo - richiedi informazioni

Percorsi individuali di Coaching

Credo nella consapevolezza e nell’ascolto come punti di partenza per una vita allineata a se stessi.

Posso supportarti a identificare i tuoi obiettivi e a sviluppare i tuoi progetti individuando la strada più adatta a te. Non esiste un percorso che funziona per chiunque.

Il mio approccio mindful, basato su consapevolezza ed ascolto, parte da te. Da chi sei, dai tuoi valori, dai tuoi sogni e dalle tue attitudini.

Dopo aver lavorato sulla consapevolezza, con il mio supporto definirai il tuo obiettivo di percorso. Un percorso di coaching non si ferma alla teoria. Ogni sessione si concluderà con una o più attività da svolgere entro la sessione successiva, funzionali al raggiungimento dell’obiettivo.

Non sarai sola/o in questo percorso. Ti supporterò attraverso l’ascolto, domande e strumenti di coaching che ti aiuteranno a superare eventuali blocchi e a raggiungere il tuo obiettivo.

Un percorso individuale di coaching fa per te se ti ritrovi in uno o più di questi punti:

– desideri “sbloccare” uno o più aspetti della tua vita, personale e/o professionale

– hai un progetto da sviluppare, ma per diverse ragioni continui a procrastinare, oppure ti trovi in una situazione di stallo

– sei in una fase di cambiamento o desideri intraprendere un cambiamento

– ti trovi davanti a una scelta importante

– desideri lavorare su di te e sulla tua consapevolezza per arrivare a una vita più “allineata” a te stessa/o

Con il mio supporto, potrai riuscire a definire una strategia per raggiungere i tuoi obiettivi, restare focalizzata e pianificare in modo funzionale.

La telefonata conoscitiva non è in alcun modo vincolante e, oltre che finalizzata a conoscerci reciprocamente, mi consente di spiegarti come un percorso di coaching può aiutarti, cosa puoi aspettarti e cosa invece non puoi aspettarti (come, ad esempio, i miracoli, perché io ti posso supportare, ma parte del lavoro dovrai svolgerlo tu).

Ti senti pronta/o per dare una svolta alla tua vita e ai tuoi progetti? Il primo passo puoi farlo proprio ora, prenotando la tua call conoscitiva.

Essere guidata da Chiara per me è stato un onore. Chiara è una Coach molto sensibile e competente, mi ha aiutata molto nel riuscire a focalizzarmi sui miei obiettivi comprendendo la fase di vita che stavo vivendo, creativamente mi ha condotta verso le soluzioni che da tanto tempo cercavo e che erano già dentro di me, mi ha fatta sentire accolta e non giudicata, questo suo atteggiamento mi ha permesso di sentirmi libera di esprimermi riconquistando la fiducia nelle mie risorse, per tutte queste ragioni consiglio a chiunque di intraprendere un percorso con lei,sarà un esperienza meravigliosa.

Ho fatto con Chiara un percorso individuale, per lavorare sul mio progetto lavorativo. Ho trovato in Chiara una persona dolce e disponibile all’ascolto che mi ha aiutata a mettere a fuoco obiettivi e passaggi importanti (da quello economico a quello dei contenuti), che fino ad ora avevo tralasciato. Mi ha aiutata a individuare prima di tutto le mie necessità, che erano inizialmente più confuse, e poi ad avere dei punti fermi, che mi stanno aiutando molto anche adesso, finito il percorso, ad approcciarmi al mio lavoro con più serenità e con una visione a lungo termine, che mi permette di non essere in balia degli eventi quotidiani.

Grazie Chiara! Personalmente mi è servito molto questo percorso, per acquisire consapevolezza su me stessa e trasformare questa consapevolezza in azioni concrete che mi hanno permesso di affrontare le mie sfide personali. Tutte le mie aspettative sul percorso di coaching sono state soddisfatte! Ti ringrazio per la tua professionalità, che mi ha permesso di sentirmi sempre a mio agio.

Ho fatto con Chiara un percorso di coaching individuale. È stata una bellissima e proficua esperienza di crescita personale, mi è stata davvero di grande aiuto. È una persona molto disponibile, empatica, sprigiona serenità, accoglienza e calore e in ogni incontro si sente il suo cuore. La consiglio vivamente.

Chiara durante il percorso di coaching mi ha trasmesso fiducia e strategie utili per organizzare la mia attività on line. L’ho scelta perché in linea con i miei valori, la sua gentilezza e disponibilità non hanno deluso le mie aspettative. Grazie Chiara!!!

Sono Coach con credenziale ICF (International Coaching Federation) ACC (Associate Certified Coach), dopo aver conseguito un diploma ACTP (Accredited Coach Training Program) e in Programmazione Neuro Linguistica (PNL).

Dopo la laurea triennale in Economia Aziendale e una laurea specialistica in General Management all’Università Bocconi di Milano, ho lavorato per 15 anni nel mondo della finanza, tra Milano, Londra e Zurigo, ricoprendo diversi ruoli di responsabilità in diverse banche internazionali.

Ad un certo punto, nonostante fossi soddisfatta della realtà in cui lavoravo, ho sentito di aver bisogno di dedicarmi a un progetto mio, che fosse più allineato a me stessa. Ai miei valori e alle mie priorità.

Ho fatto del saper cambiare la mia filosofia di vita. Io sono libera di cambiare e di avere una vita soddisfacente, allineata a me stessa.

Ti posso supportare in un percorso individuale volto a identificare e raggiungere i tuoi obiettivi professionali, a sviluppare un tuo progetto e/o a trovare una strada che ti possa dare maggiore soddisfazione. Inoltre, grazie alle mie competenze in ambito economico-finanziario, possiamo affiancare al coaching una o più sessioni di mentoring, in supporto al tuo business, alla pianificazione economico-finanziaria e alla gestione del tempo.

Con me puoi trasformare i tuoi sogni in obiettivi concreti e trovare la strada più adatta a te per raggiungerli.

Durante la telefonata conoscitiva gratuita, ci conosceremo e capiremo se un percorso di coaching può essere adatto a te.

TI ASCOLTO

e ti accompagno lungo un percorso verso una maggiore consapevolezza e l’identificazione dei tuoi obiettivi.

TI SUPPORTO

nell’individuare la strada e definire la strategia adatta a te per raggiungere i tuoi obiettivi.

TI AIUTO

a rimanere focalizzata/focalizzato sui tuoi obiettivi. Farò il tifo per te, ti supporterò di fronte agli ostacoli, ti aiuterò a individuare risorse per superarli o strade alternative per aggirarli.

Sessioni e percorsi di Coaching 1:1

POSSO accompagnarti e supportarti lungo un percorso 1:1

Sessioni online, su piattaforma Zoom (non è necessaria registrazione, ma solo una connessione) o Skype.
La prima call conoscitiva di 30 minuti è gratuita.
A seguire, la prima sessione durerà 1 ora e mezza/ 2 ore, mentre le successive dureranno circa 1 ora.
Il percorso non ha una durata standard, è personalizzato in base alle tue esigenze ed obiettivi.
Un percorso di coaching prevede minimo 3 sessioni, una ogni settimana/dieci giorni.
Ogni sessione, indipendentemente dalla durata, ha un costo di 120 euro.
Tra una sessione e l’altra è prevista una o più attività/ esercizi che svolgerai in autonomia.